私のダイエット計画ですが…お正月やっぱり太ってしまったぁ(x_x;) 年末４キロ痩せたのに… ってか何故普通にご飯食べただけで２キロも戻るのだろう…？ 怖い…(-_-;)
でもまた今日から頑張らなきゃ！
ってな訳で私のダイエット法をご紹介☆(^O^)必見！！(ノ゜O゜)
なんつってなんつって～笑
とりあえず、駅等はエスカレーターを使わずに階段で☆ でもって、夜ご飯を減らす！ご飯は食べないようにした！←コレめちゃキツイ！(>д<)
野菜を多目に採る！
夜にご飯をがっつり食べた時と野菜を沢山食べた時を比べると、翌朝体＆胃の辺りが重くない！！コレほんと！すっきり！
あとは～ 大手化粧品メーカーのサプリメント☆ 私はフォース〇ーンというのを試してみました☆*￣0￣)ノ
結構便通が良くなる♪し、何か体の中のドロドロが出てくる感じでGood！！(^o^) でもたまにお腹が痛くなるかな～ε=┏(;￣▽￣)┛後は、なるべくお茶かストレートティーを飲む☆
今までガツガツ我慢せずに食べてたのにこれだけで４キロ減ですょ♪ 私は今まで何やってもほんっと無理だったけど少しずつやればだいじょーぶッ！！(^○^) 夏に向けてシェイプＵＰ！！
水着のシーズンまであっっっ！！！という間ですよ～！ でも下半身が思うように痩せない… お風呂でセルライトマッサージしてるんだけどな～誰か良い方法教えて下さぁい…(T^T)
A Happy New Year☆
新年、明けましておめでとう御座います！
本年もどうぞ、宜しくお願い致します。
さて、ブログが開始してから、数日ですが…。
新年が明けちゃいましたねぇ～…(遠い目)
只今、自宅から書き込みさせて頂いてます☆
2007年は、いのしし年。
やんばる堂も、ガンガン進んで行きたいものです。
お正月明けには、新商品を満載予定…。
あくまでも予定ですが…昨年、ギリギリまで仕事してページ作ってましたんで…。
多分…そのページが完成したら、載せられると想います♪
どんな商品で幾つ載るかは、楽しみにしてて下さいね☆☆☆
きっと、驚きの商品だと想ってますんで…。(ニヤリ)
では、今年もはりきってお仕事頑張りたいと想います♪
それでは、また…。
お休み明けにお逢いしましょう～☆
今回の担当は、Ｓ．Ｓでした。
今風邪が流行ってるみたいなので皆さんも気を付けて下さいねぇ☆
今回はＳ・Ｓさんが、ブログを再始動してくれたので、参加させて頂いちゃいましたー！！(^O^)
ブログと言っても何をネタにしようかナ…
と・り・あ・え・ず！ 今、私が取り組んでいる事をみなさんに読んで貰おう！！(^O^)
そ・それは！！！(￣□￣;)!!
ダイエットーーーー！！！！！(◎o◎)
しかも３ヶ月でマイナス１０キロ～～～(☆o☆)
えぇー！！！(ノ゜O゜)ノ って感じですが～
キッカケは～沖縄に６ヶ月住んでおりまして、激太りした訳でございます(;￢_￢)
３ヶ月だけ今、東京に居るので、その間に『痩せてこい！』と沖縄に居る方々に言われたのでごわす…
痩せないと罰ゲームもあるしぃ～(>д<)
でもまぁ私も何年間も痩せる痩せると言っては、変に昼御飯を減らして夜ガッツリ食べちゃって、即寝☆だから結局まいっか！ってやる気無し！だったから決意を決めてやってみるのもいいかな！と頑張っておりま～す(｀▽´)！
なんといっても沖縄では車移動だから動かない動かない！ 今まで行った事の無い体重６×キロまで行ってしまったのであぁる…(#+_+)ガーン！！ でも、でも！ １２月の１ヶ月で早速３キロ痩せたぁぁ！！！ パチパチパチ☆☆*￣0￣)ノ 次回はそのダイエット裏話をご紹介！！なんちって…大した物でも無いけど、気になる方は楽しみにお待ち下さいましぇーーー☆(^-^)/
お早う御座います☆
昨日でクリスマスも終わっちゃいましたね…。
と、言っても…別に何が有る訳でも無い、淋しい一日でしたけど(笑)
えぇ、彼氏も旦那も居ないんで(笑)
普通に会社でお仕事させて頂いてました！
さて、そろそろ年末年始の準備ですよね？
やんばる堂も、年末年始のお休みしますんで、ご注意下さい。
１２月２７日正午から、１月８日まではお休みです。
その間、ご注文は受付けておりますが、メール・電話対応・商品発送業務は全てお休みになります。
いやいや、お休み期間だからって別にご注文までストップって事は無いですよ？
なので、ドンドン、ジャンジャン、ご注文しちゃって下さいね？(ニヤリ)
後は余談なので、続きを…(笑)
やんばる堂だよりをご覧の皆様、初めまして。
この「やんばる堂だより」の制作者、Ｓ．Ｓです。
えーっとですね、実は１度書いた物が消えちゃって…。
で、何書いたか解らないので…最初から書きます…(苦笑)
今回、この「やんばる堂だより」をブログで作って見ようって事になって…。
で、ちょこっと裏話を載せたいと思います☆
…と、言っても大した物は書いてません！(笑)
なので、興味が有る方は続きを読んで見て下さい。
では、【裏話】は続きへ…。